昔は脂っこい商品が大好きなあたいですが、今は野菜中心の食事だ。

若い頃は脂身タップリのお肉をお腹一杯になるまでお店も家でも食べていました。肉の油が特に好物で、家でステーキ肉を買ってきては4枚くらいパクパクと食べてしまうほどでした。肉ばかり食べて要る食事だったので、サプリなどを数多く取って補っている感じで過ごしていました。20価格後述になると肉を好きなだけ食べているとお腹が緩いなと言う太陽が続いてしまいました。スキンも吹き出物が多くでき始めてお腹もスキンも最悪の姿になって行くのが自分でも分かりました。お肉中心の家計を改めて、サラダや野菜のメニューをお店で頼んだり野菜ジュースをとるようにしてみたりと食事を改めるようにしていきました。そういった食事を続けながらサプリも取っていました。2ウィークくらいかかりましたがお通じもまとまり、肌荒れの手法は二つ弱面皰が出来る程度ですむようになりました。食べたい気持ちは山野ですが、体の違いが激しくなってきたら改めのしるしなのかなと今は思います。沖縄の海泥くちゃで美白を目指すならこちらへ